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Fit statt fertig! In unsere Body-Fit-Stunde trainieren wir Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
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Abteilung
Gruppe
Gruppengröße
Geschlecht
Alter
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Turnen
Aerobic Body Workout
25-30
vorwiegend weiblich, Männer sind aber auch herzlich willkommen!
20- open end
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Was machen
wir?
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Eine erfahrene Ergotherapeutin trainiert Sie mit dem Schwerpunkt Rücken und Wirbelsäule sowie Bau-Beine-Po. Ein Angebot für eine optimale Balance aus Gesundheit, Spaß und Fitness.
Für alle die, denen zu komplizierte Aerobic-Schrittfolgen zu stressig sind und die etwas für ihren Körper tun wollen.
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Geeignet
für
Wann?
Wo?
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Fortgeschrittene und Einsteiger
Dienstag 18:50 - 20:05 Uhr
Augst-Halle
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Übungsleiterin
Nicole Winter
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Ansprechpartnerin
Kerstin Blath
Tel. 02620/8841
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Sportangebot 
