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Senioren Sport: Auch im Alter fit bleiben PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Administrator   
Sonntag, 17. Januar 2010 um 16:41

angelika_marita_thumbDer TV Jahn wurde vom Sportbund Rheinland  ausgezeichnet. Mit dem Gütesiegel "Seniorenfreundlicher Sportverein" wurde das  vorbildliche Sportangebot  des TV für Senioren als einem der ersten Vereine im Land  gewürdigt. Im Rahmen einer Feierstunde am 15.12.2009 im Haus des Sports in Koblenz nahmen Angelika Labonte und Marita Saal die Ehrung entgegen.

Dazu wurde eine Sporttasche, gefüllt mit verschiedenen sportlichen Utensilien für die Übungsstunden der Senioren, übergeben.


geraete_tasche_thumbDass regelmäßig betriebener Sport zu einer verbesserten Lebensqualität beiträgt, ist nicht unbedingt neu. Aus gesundheitlicher Sicht ist die sportlich maßvolle Beanspruchung des menschlichen Organismus das ganze Leben hindurch wichtig, ja sie erlangt mit zunehmendem Alter oft eine besondere Bedeutung. Dabei ist es wichtig, in Sportkursen, wo ältere und jüngere Menschen mit unterschiedlichen Leistungsstandards aufeinander treffen, den besonderen Bedürfnissen älterer Menschen Rechnung zu tragen. Dazu sind die vielfältigen Angebote des TV Jahn wie die Seniorengymnastik 50 Plus (montags), Aerobic BBP (dienstags), Seniorenvolleyball/Volleyball für Paare (mittwochs), Nordic Walking/ Lauftraining der Leichtathletiksenioren (jeweils donnerstags) offensichtlich bestens geeignet.